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Burn-out en entreprise : Comment le prévenir et le gérer

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Le burn-out est un phénomène de plus en plus fréquent en entreprise, lié à des demandes de performances de plus en plus élevées. Il se manifeste par un épuisement émotionnel, une démotivation et un désintérêt pour le travail. Cette demande de performance grandissante peut avoir un impact considérable sur la santé mentale des employés et qui est finalement contre-productif sur leur performance au travail.

Tamariss Formation est spécialisée en formation PSSM (Premier Secours en Santé Mentale) peut vous accompagner pour prévenir cette maladie handicapante pour l’entreprise et pour les salariés.

Les causes du burn-out en entreprise

Le burn-out est souvent causé par un stress excessif et une charge de travail accrue. Les employés peuvent se sentir découragés par un manque de reconnaissance pour leur travail, des relations de travail difficiles avec leurs collègues, ou un manque de soutien de la part de leur hiérarchie ou leur employeur.

Comment prévenir le burn-out en entreprise

Les entreprises peuvent prendre plusieurs mesures pour prévenir le burn-out chez leurs employés. Voici quelques conseils :

  • Favoriser un équilibre entre la vie professionnelle et la vie personnelle des employés.
  • Encourager les employés à prendre des pauses régulières et à pratiquer des activités de détente.
  • Promouvoir un mode de vie sain, y compris une alimentation équilibrée et une activité physique régulière.
  • Offrir un soutien émotionnel et des programmes de gestion du stress pour les employés.
  • Favoriser des relations de travail positives et une bonne communication au sein de l’entreprise.

C’est dans ce contexte que Tamariss formation propose une formation PSSM pour vous aider à réaliser la gestion de la santé mentale des employés.

Quels sont les impacts d’avoir un salarié en burn-out ?

Avoir un salarié en burn-out peut avoir plusieurs impacts significatifs sur l’entreprise :

  • Performances dégradées : Le burn-out peut entraîner une perte de motivation, de créativité et d’efficacité chez les employés, nuisible à l’entreprise
  • Absentéisme accru : Les employés souffrant de burn-out peuvent être absentes plus souvent pour maladie
  • Turnover élevé : Les employés en burn-out peuvent être plus enclins à quitter leur emploi
  • Image de marque négative : Une entreprise qui n’offre pas de soutien à ses employés souffrant de burn-out peut être perçue comme insensible et peu soucieuse du bien-être de ses employés, ce qui peut nuire à son image de marque.
  • Productivité réduite : Le burn-out peut entraîner une baisse de la productivité et de la qualité du travail, ce qui peut impacter les résultats financiers de l’entreprise à court ou long terme.
  • Pertes financières pour l’entreprise : surcoûts directs liés à la recherche et au remplacement d’employés absents ou démissionnaires, .

Comment gérer le burn-out en entreprise

Si un employé est en risque de burn-out, il est important pour l’entreprise de prendre des mesures pour le soutenir.

C’est ce que Tamariss formation vous propose de découvrir entre autre dans sa formation PSSM, pour la prévention et les premiers secours en santé mentale des employés.